CEO의 다이어리엔 뭔가 비밀이 있다 #시간관리 #집중력 #CEO1 집중력을 높이는 시간관리 난 집중력이 높은 편일까? 좋아하는 일을 할 때? 그렇다! 그러나 업무를 할 때? 아니다!(직장인 공감) 직장인으로서 일이 좋아서 하는 그런 존경스러운(?) 분들도 가끔은 계신다. 그런 분들은 워크홀릭으로서 일 할 때는 시간이 어떻게 흘러가는지도 모르겠다고들 하신다. 우선 일반적인 예를 들어서 나 같은 경우(일반인) 1시간 단위로 무엇을 할지 정해놓고 업무를 하는 편이다. 그렇게 하다 보니 집중이 잘 안 되는 시점에도 1시간이라는 '강박관념' 때문에 무조건적으로 앉아서 그 일을 쳐다보고만 있다. 그게 집중이 된다는 의미는 아니다. 실질적으로 집중한 시간은 1시간이 채 되지 않았다. 저자가 소개하는 15분 집중력 테크닉이 있다. 1시간을 4등분으로 쪼개서 활용하라는 팁인데, 그 4개의 등분은 각 성격이 다.. 2021. 7. 20. 이전 1 다음
