일상10 베트남 하노이 야경 220919 @Intercontinental landmark72 Hanoi 오늘의 하노이 야경 베트남, 특히 하노이에서 구름 한 점 없는 맑은 야경을 볼 수 있는 날은 드물다. 특히 인터컨티넨털 랜드마크72 호텔은 고층이다 보니 항상 구름에 가려져 야경을 잘 볼 수가 없는데 오늘은 평소보다 야경이 잘 보이는 날이라 한 컷 찍어보었다. 2022. 9. 19. Vietnam quarantine requirements There will be additional 7 days quarantine from city to city movement. So from Hanoi to Hai phong city, even I finished 4weeks(28days) quarantine, there will be 7days more. OMG, that's disaster! It would be hard to describe my feelings now as I almost done my self quarantine in Hanoi. 2021. 7. 21. 집중력을 높이는 시간관리 난 집중력이 높은 편일까? 좋아하는 일을 할 때? 그렇다! 그러나 업무를 할 때? 아니다!(직장인 공감) 직장인으로서 일이 좋아서 하는 그런 존경스러운(?) 분들도 가끔은 계신다. 그런 분들은 워크홀릭으로서 일 할 때는 시간이 어떻게 흘러가는지도 모르겠다고들 하신다. 우선 일반적인 예를 들어서 나 같은 경우(일반인) 1시간 단위로 무엇을 할지 정해놓고 업무를 하는 편이다. 그렇게 하다 보니 집중이 잘 안 되는 시점에도 1시간이라는 '강박관념' 때문에 무조건적으로 앉아서 그 일을 쳐다보고만 있다. 그게 집중이 된다는 의미는 아니다. 실질적으로 집중한 시간은 1시간이 채 되지 않았다. 저자가 소개하는 15분 집중력 테크닉이 있다. 1시간을 4등분으로 쪼개서 활용하라는 팁인데, 그 4개의 등분은 각 성격이 다.. 2021. 7. 20. 아침 기상 3시 vs 5시 아침에 일찍 일어나는 게 좋아서 무작정 아침형 인간으로 살아보겠다고 다짐했던 적이 있었다. 최근에 읽은 저자는 새벽 3시에 기상한다고 한다. 보통 나는 아침 8시에 일어나는 삶을 살아왔는데... 당장 3시에 일어나면 무엇을 할까부터 생각이 들었다. 나는 그런 기상 시간을 실행할 수 있을까? CEO가 되기 위해서는 꼭 3시에 일어나야 하는 걸까? 나는 그게 정답이라고는 볼 수 없지만 어느 정도 시간 관리를 잘하는 사람과는 관계가 있다고 생각했다. 정말 단순하지만 일관되게 실행해온 저자의 시간관리 방법 그 시간에 일어나 정해진 형식대로 운동을 하고 하루를 관리하는 저자의 모습 일단 난 시도도 안 해봤지만 대단하다는 생각이 들었다. 약간의 충격 요법으로 나도 오늘 새벽 5시에 눈을 떴다.(알람 보다 20분 뒤.. 2021. 7. 20. 아침형 인간 현재 시간 오전 5:20 다시 아침형 인간으로 돌아가기로 했다. 모르겠다. 할 수 있을지는 점진적인 목표는 3:30 기상으로! 2021. 7. 20. 현 시간 베트남 하노이 하늘 먹구름이 엄청 낮고 길게 깔려있다. 비가 내릴 듯 말 듯. 오후 느지막히 소나기가 내렸다. 2021. 7. 18. 이전 1 2 다음
